Диета на Петър Димков за отслабване – една от най-добрите

Една диета на Петър Димков за отслабване, от която много хора са доволни и я одобряват

Известният български народен лечител е съставил и събирал много рецепти и знания за здравето. Освен това той е съставил и диети за отслабване. Една диета на Петър Димков за отслабване е била много високо оценена и нея избрахме да ви представим. Тя освен за отслабване е полезна и за здравето и е най-добра в бранша. Ползата от подобни диети е, че с тях се пречистват и кръвоносните съдове, така че след приключването й, ако човек отново натрупа килограми все пак ще има някаква полза.

Диета на Петър Димков за отслабване – една от най-добрите

Диета на Петър Димков за отслабване – една от най-добрите

Ето и самата диета:

Първи ден. Храната се състои само от варени картофи без сол и други храни.

Втори ден. Може да се яде само кисело мляко до 3 кофички. За тези, които не го предпочитат поради непоносимост към него или по други причини могат да го заменят с овесено мляко. То се прави от овес като го сварите – 4 супени лъжици в 1 литър вода, варите докато семената се разпукнат. По желание може да се добави мед. Ако и това не ви хареса може да го замените с варена или печена тиква.

Трети ден. Цял ден се ядат сурови плодове и зеленчуци в количество – 1,5 кг. Да се има пред вид, че суровите плодове и зеленчуци не бива да се ядат заедно на едно ядене.

Четвърти ден. Яде се през целия ден тиква варена или печена или компот.

Пети ден. 3 броя варени яйца.

Шести ден. Отново сурови плодове и зеленчуци, но този път половин килограм.

Седми ден. Отново като ден втори – три кофички кисело мляко, а за тези, които не го предпочитат варено пиле 300 грама или варена или печена тиква.

Осми ден. Цял ден не се яде нищо, а само се пие минерална вода 1,5 литра.

За по-добри резултати препоръката е да се спазва тази диета на Петър Димков веднъж месечно и за да може да се поддържа това тегло, което е постигнато. За отслабване с повече килограми е добре да я приложите 4 седмици, може и да не са последователни. / pik.bg

Погледни и тези публикации по темата:

Enjoyed this post? Share it!

 

12 коментара по “Диета на Петър Димков за отслабване – една от най-добрите

  1. Здравейте!Въпросната диета я чувам за пръв път и доста ме заинтерсува,защото беше асоциирана с отслабването на популярни хора от екрана,а при тях ефектът е видим на 100%.Понеже има милиони статии в интернет,които са неверни,не мога да съм напълно сигурна,че и при мен ще проработи,но бих я пробвала,защото е нещо като предизвикателство за мен.Имам само едно въпросче относно съставената от Вас статия: Ако реша да приложа тази диета за 4 седмици,да речем, какво трябва да имам в предвид (например-какъв е интервалът на прилагането й? Мога да започна пак след седмица или две,или повече? И какъв би трябвало да е захранващия режим след първите 7 дни,защото може да се получи така нежелания „йо-йо“ ефект,ако няма нещо,което да те насочва към здравословните храни,а не към щанда с шоколадчетата).
    Много ще Ви бъда благодарна,ако можете да ми изясните тези две неща 🙂

    • Можете да я прилагате 4 седмици според инструкцията за по-добри резултати. Не се споменава да е належащо да бъдат последователни, според източник и на какъв интервал трябва да са.

  2. Здравейте, искам да попитам, дали тиквата може да се замени с друго. Започнах диетата в сезон, в който няма и не мога да намеря тиква.
    Благодаря!

    • Можете да я замените с пчелен мед или карайте без тиква и без мед, същественото е овесеното мляко.

  3. Диетата съм я прилагала в сезон, когата има тиква. Приложих я 4 седмици, спазвах я стриктно и резултатът беше -10 кг.
    Не е непоносимо, свиква се с всичко.

    • Според мен може, аз не се отказвам от кафето, пия си го както обикновено всяка сутрин, не ми влияе на свалянето на килограмите.

  4. Здравейте! Моля, отговорете ако знаете отговора на въпроса! Трябва ли да има захранване, след осем дневната диета,
    защото в момента я прилагам и съм на третия ден от нея.
    За тези, които се готвят да я прилагат, да знаете че аз съм с високо кръвно, което регулирам медикаментозно. Днес (на третия ден), кръвното ми е 100/60 с хапчета, и обмислям да спра хапчетата до края на диетата.

  5. Здравейте искам да попитам варените картофи мога ли с нещо друго да го заменя? 🙂

    • Самият Петър Димков не споменава нищо за заместване, но ако толкова мнго ви се налага да ги замените, пробвайте с овесени ядки, но с количество със същите калории, които имат картофите в диетата

  6. 1-ви ден: 1 кг варени, небелени картофи, добре измити, без сол и подправки ..или…1 супена лъжица суров ориз се залива от вечерта с хладка вода, да го покрие един пръст и на сутринта се изяжда омекнал, като се дъвчи много добре. По принцип през всичките дни от диетата Димков препоръчва да се дъвчи бавно и дълго. На ориза даже се дължи най-големия принос за отслабването, колкото и да е неприятен, да се приема в този вид.
    …останалите дни, както е посочено по-горе, като компота или тиквата без захар….може да се приложи цял месец / 4 седмици/ , може и с прекъсване, но той казва, че след това трябва да се спазват определени изисквания, да се закрепи резултата и човека да се „прехвърли“ постепенно в новите условия на хранене и живот…..Още нещо: приготвя се и смес от : сока на 5 лимона + 100 гр. чист коняк / той препоръчва „Плиска“/ + 20 гр. английска сол + 50 гр. газирана вода. Тази смес се приема 20 мин преди да се храните през тези осем дни.Разклаща се добре и се пие по 1 супена лъжица….Това е рецептата на Учителя Димков, която действа безотказно, почиства организма ви от токсини и сваля теглото.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *