Хранене според кръвната група

Отдавна е известно, че храната, с която се храним, определя и начина, по който изглеждаме, пише petel.bg

А ако желаем да отслабнем, то трябва да се придържаме и към определен режим на хранене.

Съществува връзка между храненето и различните кръвни групи, която се определя от специални белтъци, наречени лектини

Съществува връзка между храненето и различните кръвни групи, която се определя от специални белтъци, наречени лектини

Съществува връзка между храненето и различните кръвни групи, която се определя от специални белтъци, наречени лектини. Лектините от конкретни продукти са съвместими с конкретна кръвна група, а когато се консумира храна, която не съответства на кръвната група, те слепват кръвните клетки около определен орган, предизвиквайки дисбаланс в организма.

Ето с какво отслабва всяка една кръвна група:

Кръвна група 0 – месо, черен дроб, морски дарове, дивеч, броколи, бяло зеле, спанак, орехови ядки, тиквени семки, сливи, смокини, зехтин.

Кръвна група А – тофу, соево мляко, зеленчуци, плодове (без цитрусови и банани), елда, фъстъци, растително масло, треска, сьомга, тиквени и слънчогледови семки.

Кръвна група В – моркови, патладжани, зелени зеленчуци, броколи, цвекло, магданоз, яйца, месо, черен дроб, млечни продукти, риба, ориз, зехтин.

Кръвна група АB – риба, морски дарове, ананаси, зелени зеленчуци, млечни продукти.

А ето с какво напълнява всяка една кръвна група:

Кръвна група 0 – пшеница, царевица, бобови храни, картофи, брюкселско зеле, извара, картофи, твърди и топени сирена, царевично и фъстъчено масло, шамфъстък.

Кръвна група А – птици и месо, млечни продукти, пшеница, фасул, патладжани, морски дарове, пъпеш, банани, портокали, мандарини, масло.

Кръвна група В – леща, елда, царевица, ръжен и пшеничен хляб, ечемик, свинско и кокоше месо, скариди, раци, моруна, всички ядки, слънчогледово масло.

Кръвна група АB – фасул, царевица, месо, пшеница, елда, краве масло, речни раци, авокадо, сладолед, маслини, люти чушки, нар, банани, фурми, манго.
Константин Серафимов

Погледни и тези публикации по темата:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *