Английска сол – невероятни ползи за лечение и пречистване

За какви здравни проблеми помага забравената английска сол и как се прилага? Тя е естествен минерал с много ползи и приложения за здравето и разкрасяване!

Съдържание на статията:

Английска сол. Действие. Вреда и противопоказания. Английска сол за терапевтични цели. Пречистване с английска сол. За отслабване. За разхлабване. Детоксикация. Диета с английска сол. Цена.

Английска сол.

Популярната английска сол се използва в много сфери като медицина, селско стопанство, козметология, хранително-вкусова промишленост. Широкото приложение на това средство е спечелена и в домакинството. То се известно още и като магнезиев сулфат, магнезий, горчива пръст, магнезиева сол на сярна киселина, Епсом сол.

Английската сол, която е изобретена в края на XVII век, е надарена с множество уникални оздравителни възможности. Тя е известна по-скоро като магнезий, разтвор, който се използва интрамускулно или интравенозно и има почти мигновено хипотонично, спазмолитично и съдоразширяващо действие.  Английската сол се оказва, че е средство, чиито лечебни и козметични ефекти са известни и много по-обширни.

Горчивата сол е била открита от г-н Грев английски ботаник, който я изпарил от минералните извори в град Епсом в Англия. Географското местоположение е приложено в алтернативните имена на магнезиевия сулфат – епсомит и Епсом сол. Комбинацията от химични елементи се нарича магнезиев сулфат хептахидрат. Химичният състав е MgSO 4 – магнезий, сяра и кислород. Тя представлява малки кристали, имащи вид на обикновената сол, с горчив вкус, без мирис и за кожата е с неутрален киселинно-базов баланс.

Действие.

Състав и свойства

Приложението на английската сол за тялото е от свойствата на неговите две основни съставки – сяра и магнезий. Тези микроелементи са от значение за здравето, тъй като са в основата на много жизненоважни за тялото процеси.

Английската сол, която е изобретена в края на XVII век, е надарена с множество уникални оздравителни възможности

Английската сол, която е изобретена в края на XVII век, е надарена с множество уникални оздравителни възможности

Магнезий. Той участва в много биологични процеси и е надежден помощник в лечението на стреса, стимулант на чревния мотилитет и жлъчната секреция, подобрява физическото състояние на мускулно-скелетната система, потиска прогресирането на злокачествени неоплазми. Той е незаменим елемент при бременни жени, тъй като магнезият се счита за главен „доставчик“ на генетични данни от майката към детето, регулира „синтеза“ на ДНК. Също така магнезият намалява напрежението на мускулите на червата, матката, мускулния корсет.

Сяра. Тя се намира в почти всички органи, от които повечето са в тъканите на ноктите и косата, в мускулите и кожата. Сярата е наречена елемент на чистотата на тялото. При положение на недостиг, косата става слаба и с не добър външен вид, ноктите стават крехки, кожата груба, мръсна, покрита с петна. По същия начин, когато в тялото не достига сяра, се получават ставни болки, увеличаване на кръвната захар (тя е част от инсулина). Важното действие на елемента в работата на мозъка, процесът на пречистване и коагулация на кръвта, забавя прогресирането на стареене на тялото.

Благодарение на сярата и магнезия, английската сол притежава 12 свойства, основаващи се на грижата за здравето и красотата на дамите.

Почистване. Магнезият премахва „боклука“ от тялото: ненужните мазнини, шлаките, токсините, радионуклидите, отпадъчните продукти на глистите, вирусите, има слабително действие.

Подмладяващо. Благодарение на антибактериалното си действие, магнезиевият сулфат подновява и омекотява кожата, предотвратява нейното нежелано кератозиране.

Лечебно. подобрява лимфния и кръвоносния поток, успокоява главоболието, стимулира обмяната на веществата.

Хипотонично. Инжектирана английската сол намалява кръвното налягане.

Укрепващо. Той възстановява костната тъкан и ставите, укрепва космените фоликули и ноктите.

Против простуда. Английската сол е ефективна при лечението на бронхит, ARI и ARVI.

Анестетично (спазмолитично). Той облекчава спазмите на мускулите и болковия синдром при не малко ревматични заболявания.

Токолитично. Магнезият отпуска мускулатурата на матката, от действието му нейният тон се регулира и премахва заплахата от прекъсване на бременността.

Противовъзпалително. Той заздравява порязвания, малки рани по кожата, елиминира синините.

Антицелулит. Английската сол насърчава загубата на тегло, полезен е в борбата срещу целулита.

Избелващо. Магнезиевият сулфат премахва жълтото покритие върху зъбите, също така по кожата избелва пигментните петна.

Успокоително. Облекчава напрежението и умората, възстановява физическата сила и психическия баланс след стресови ситуации, нормализира съня и отпуска мускулите.

В домашни условия магнезият се приема вътрешно, но по-добре и по-ефективно се абсорбира трансдермално, т. е. през кожата. Най-бързият и идеалният начин да се получат всички лечебни свойства от магнезиевия сулфат са солените бани. Горчивата сол, за разлика от всички други известни в употреба, не изсушава кожата, а дори й придава мекота като коприна.

Вреда и противопоказания.

Кога и за кого е противопоказана?

Въпреки проучената полза от английската сол, тя не е подходяща за всеки човек. За нейното вътрешно и за външно приложение са установени различни противопоказания, с които трябва да се съобразяваме преди да я приложим. Така че използването на магнезиевият сулфат е забранено в случаи на:

  • остра фаза на артериална хипотония;
  • остри възпалителни процеси в органите на храносмилателния тракт;
  • чревна обструкция;
  • бъбречна недостатъчност;
  • сърдечно-съдови проблеми;
  • хипокалиемия;
  • холелитиаза;
  • заболявания свързани с висока температура.

Баните с магнезий не могат да се приемат при инфекциозни кожни заболявания, интракраниална хипертония, разширени вени, хипертония. Също така, процедури с хидропатична сол са противопоказани при бременни и кърмещи жени.

Английска сол за терапевтични цели.

Английска сол за терапевтични цели

Английска сол за терапевтични цели

Ако магнезиевият сулфат се приема перорално и външно, агентът ще проявява холеретични, слабителни и детоксикиращи свойства.

Вътрешно

Как се пие английската сол, зависи от предназначението й. Основното правило е, че трябва да се придържате към препоръките за нейното използване, и е по-добре да се консултирате с лекар. След получаване на горчивата сол се наблюдават три ефекта.

Жлъчегонен. Прахообразната форма на магнезиевия сулфат се разрежда във вода. Холеретичният ефект се проявява чрез дразнене на дванадесетопръстника. Един ден се препоръчва еднократно приемане на английска сол, за което 30 г сол се разреждат в 100 мл вода. Разтворът трябва да се пие 40 минути преди хранене.

Слабително действие. Като леко, но ефективно лаксативно средство, от магнезиевата сол се вземат 10-30 г и се разреждат в 100 мл вода. Вземете суспензията преди лягане или на празен стомах сутрин. Слабителното лечение започва след около час. Магнезиевият сулфат не се абсорбира в кръвта, но подобрява чревната подвижност, което води до разхлабване на изпражненията. За да се отървете от такива деликатни проблеми като запек, ще помогнат клизмите (100 мл от 20-30% разтвор). Те могат да бъдат поставени във всяко удобно време.

Детоксикация. Третият метод на вътрешно приемане на магнезий се препоръчва при отравяне със соли на тежки метали. За това в рамките на три до четири дни се вземат 25 г прах от магнезиев сулфат, разтворен в чаша вода. В този случай той действа като „антидот“.

Забележка: за възрастни максималната дневна доза английска сол е 40 г, излишната доза и неконтролираното използване е изпълнено с нежелани реакции: нарушение на водно-солев баланс, мускулна слабост, повръщане и тежка диария, замайване, аритмия.

Външно

За външната употреба на английската сол, ваните и компресите са най-популярни и ефективни. Такива форми на приложение имат терапевтичен ефект не само върху кожата, но и върху целия организъм. Най-често срещаните рецепти са:

  • за вани – разредете във вана две чаши (около 500 г) английска сол (максималното количество на лекарството е килограм);
  • за малки вани – 100 грама сол в легена с вода е достатъчно;
  • за лосиони и компреси – разредете две супени лъжици горчива сол в чаша топла вода.

Лечението с английска сол (магнезиев сулфат) по външен метод е показано в четири случая.

Мускулна болка. Тя се появява в резултат на натрупване в тъканите на млечна киселина, която е причина за болезнени усещания. Баня с две чаши Епсон сол заедно с излишната течност ще отстрани и киселината от тялото. Също така ваните и компресите с магнезий облекчават крампи, премахват болката, облекчат подуването при артрит, синини, навяхвания, подагра, ухапвания от насекоми.

Проблеми на сърдечно-съдовата система. Редовното приложение като солни бани, може да нормализира налягането, да подобри кръвообращението, тонизира кръвоносните съдове, облекчи стреса.

Захарен диабет. Английската сол намалява риска от диабет, помага при производството на инсулин. При редовни интервали, през които солта се използва през устата или във формата на вани, е възможно да се регулира нивото на глюкозата в кръвта.

Жила и чужди тела. Горчивата сол е известна като ефективно средство за извличане на трънчета, трески, пчелни жила или стъклени фрагменти, попаднали под кожата. За да направите това, в зоната на пострадалия се прилага компрес с английска сол. Друг вариант е да се разреди една чаена лъжичка сол в чаша топла вода, 15-20 минути да се държи мястото в разтвора. След омекване на кожата, чуждите тела се отстраняват без проблеми.

Пречистване с английска сол.

Пречистваща напитка

Прочистването на червата е първата стъпка към намаляването на теглото. Един бърз ефект ще даде вътрешно приложение на магнезия, който ще действа като търкалка или четка за почистване на стените на органа. Както показват прегледите, за целта прибягвайте до специална двудневна програма, описана подробно от натурорапа-диетолог Брус Файф в книгата „Детокс“. Важно е правилно да вземате английска сол за прочистване на червата, което предполага съответствие със седемте препоръки на специалистите.

Подготовка. За да очистите червата, опитайте се да преминете на растителна храна, богата на целулоза, а също и с кисели млечни продукти три до пет дни преди процедурата. За два дни ограничавайте консумацията на захар и сол.

Време за провеждане. Препоръчително е да се прочистите в почивен ден, сутрин и на празен стомах. Идеалният вариант е да започнете процедурата в 7 часа сутринта – времето на най-голямата активност на червата.

Подготовка. Солният разтвор се приготвя от 30 г сух прах от магнезий и 100 мл вода (за човек с тегло 60-70 кг, 20 г английска сол е достатъчно). Омекотяване на вкуса ще придаде аскорбиновата киселина, добавена към суспензията.

Приемане. Приготвеното лекарство се взема наведнъж. Процедурата може да бъде придружена от отрицателен привкус. Избягвайте неприятните вкусови усещания, за което ще ви помогне изяждането на парче лимон, портокал или грейпфрут, няколко глътки пресен цитрусов сок.

Действие. Първите позиви да отидете до тоалетната ще започне в рамките на един до четири часа в зависимост от индивидуалните характеристики на тялото и ще се появяват на всеки два до три часа (средно пет до осем пъти на ден). Бъдете готови за подуване и дори болка в корема. След всяко изпразване на червата, изпийте чаша топла вода или билкова инфузия. Моля, имайте предвид, че максималната продължителност на действието на английскатата сол е една седмица.

Лека закуска. В деня на прочистването, обядът и вечерята трябва да включват „леки“ храни: житни зърнени храни, плодове, зеленчуци. Седнете на масата не по-рано от три до четири часа, след като сте взели английска сол.

Важно е правилно да вземате английска сол за прочистване на червата, което предполага съответствие с препоръките на специалистите

Важно е правилно да вземате английска сол за прочистване на червата, което предполага съответствие с препоръките на специалистите

Реставрационна терапия. След процедурата в продължение на десет дни вземайте бифидобактерии, за да нормализирате баланса между вода и сол и чревната микрофлора. Пийте поне два литра вода всеки ден.

Придържайки се към правилата, можете да загубите до 3 кг. Неправилното или продължителното почистване ще доведе до нежелани реакции. Недостатъците на процедурата включват възможно извличане на калций и натрий, замайване и слабост, намаляване на налягането, оток и други усложнения. Следователно, всички действия трябва да се извършват след получаване на разрешение от лекаря.

Клизма

И в стационарни и в домашни условия, можете да почистите червата по друг начин – с помощта на клизма. За неговото изпълнение използвайте:

  • 2 литра топла преварена вода;
  • 20-30 грама английска сол;
  • супена лъжица прясно изцеден лимонов сок.

Готовият разтвор се изсипва в чашата на Есмарх (иригатор). Правилно е да направи клизмата главно вечер, след дефекация. Прочистването на червата започва в рамките на час и половина. Такава еднократна процедура извършва „общо“ прочистване на тялото, активира храносмилателния цикъл, премахва дискомфорта в стомаха и червата.

Този метод за отслабване с магнезий (английска сол) се препоръчва в случаите, когато проблемът с наднорменото тегло е придружен от запек. Ограничението на солената терапия е едно: тя не може да се извършва редовно.

За отслабване.

Използване на горчивата сол в борбата срещу затлъстяването

Горчивата сол, която не влияе на метаболизма и не притежава свойства на изгаряне на мазнините, се счита за ефективен инструмент в борбата с наднорменото тегло. Тайната се крие в способността й да премахва излишните течности и отпадъчни продукти от тялото. Инструкциите за употреба на английска сол (магнезий) за отслабване включват следните процедури: прочистване на червата, редовни солени бани, антицелулитни обвивки.

Епсоновата сол напълно насища тялото с магнезий, който регулира метаболизма, нервната система и храносмилателните органи. Нейната особеност е, че тя прониква по-дълбоко в кръвта през кожата, отколкото чрез устната кухина.

Вани с английска сол за отслабване

За външната употреба на английската сол, ваните и компресите са най-популярни и ефективни

За външната употреба на английската сол, ваните и компресите са най-популярни и ефективни

Коментираната английска сол предимно се използва за вани. Редовното извършване на такива процедури с вода насърчава загубата на тегло и също така допълнително проявява следните ефекти:

  • извежда резерва на излишната вода;
  • задейства метаболизма;
  • нормализира метаболизма на липидите;
  • подновява кожата, възстановява нейния тургор;
  • елиминира целулита;
  • укрепва косата и ноктите.

Използвайте английските соли за вана за отслабване след консултация с лекар. Независимо от естествения й произход, тя е вредна при някои заболявания, които сами по себе си не винаги могат да бъдат определени. След получаване на разрешение от лекаря можете да започнете да действате за отстраняване на излишните килограми.

Първоначално трябва да се приготвите: 10 дни преди започването на процедурите, трябва да ограничите консумацията на вредни мастни храни, да оптимизирате режима на пиене (най-малко 2 литра вода на ден), да изключите алкохола. След това можете да започнете да вземате солени вани, но трябва да го направите по всички правила.

Английската сол – приложение за вани:

  • Най-доброто време за процедурата е преди лягане. Ако а направите сутрин, цял ден ще Ви се спи.
  • За положителен ефект трябва да се отпуснете напълно във водата. За това ще допринесе добавянето на етерични масла от борови игли, иланг-иланг, маточина, но не повече от 3-5 капки.
  • Забранено е напълно да се потопите в солена вода: областта на сърцето и белите дробове трябва да е над водата.
  • Температурата на водата във ванята трябва да варира от 37 до 40 ° С.
  • Продължителността на каталитичната вана с английска сол е максимум 25 минути.
  • Честотата на процедурите е до три пъти седмично.
  • Основната рецепта за отслабване се състои от 1 кг английска сол на вана.
  • За сложен ефект върху кожата и мастната тъкан, е подходяща тази опция: 400 г магнезиев прах, 250 г морска сол, 300 г сода.
  • За антицелулитен ефект се добавя допълнително по избор: масло от грейпфрут, масло от хвойна, зелен джинджифил, ябълков оцет.
  • Тъй като английската сол предизвиква диуретичен ефект, важно е да пиете 2 чаши вода преди и след процедурата.

Ако не винаги имате възможност да се къпете, можете да я замените със спрей в душ. Преди процедурата е необходимо тялото да се затопли под топъл поток от вода за 3-6 минути. След това трябва да вземете шепа английска сол и да разтривате проблемни области с леки кръгови движения. Можете предварително да смесите магнезия с мед или растително масло. Завършете процедурата със студено миене и след душ разнесете по кожата овлажняващо мляко.

Популярната английска сол е естествен минерал с много ползи и приложения за здравето и за разкрасяване

Популярната английска сол е естествен минерал с много ползи и приложения за здравето и за разкрасяване

Въз основа на английската сол може да се получи ароматна противоцелулитна инфузия за вана: 250 г портокалови кори се изсипват в 500 мл кипяща вода, оставя се за 24 часа; загрява се още малко получената инфузия и се добавят 350 г прах от магнезий и се изсипва в топлата вана.

За разхлабване.

Детоксикация

Известно е, че човешката храна в по-голямата си част се състои от въглеродни компоненти. Вследствие на това и тялото отделя въглеродни отпадъци. Също вдишваме въглероден диоксид, в който въглеродът е достатъчен. За да премахнете всичко от тялото, се нуждаете от голямо количество кислород в кръвта и тъканите. Ако процесът на окисляване е бавен, в човешкото тяло се натрупват елементи, които могат да причинят интоксикация и различни заболявания.

За да се премахне този проблем помага английската горчива сол, която има и други имена. Магнезият в нейния състав прави отпадъците разтворими, което им позволява да се отделят от тялото по-лесно. Английската сол, има подмладяващи и антицелулитни свойства.

Тя действа като противовъзпалително средство, успокоява, релаксира и помага да се отървете от мастните депозити под кожата.

Солта често се използва като козметично средство. Когато тялото се потапя в загрят разтвор от английска сол, намаляването на налягането в тялото веднага се усеща, балансът се възстановява. Тази процедура у дома може да намали токсичността на организма и дори е прието, че се освобождава известно количество енергия, което може да бъде ефективно използвано. Ако се разглежда приемането на вана с английска сол от гледна точка на енергията, магнезиевият сулфат, съдържащ се в английска сол създава единно електрическо поле. Когато тялото е потопено в него, излишните електрически заряди се неутрализират от полето и се създава магнитно равновесие.

При извършване на детоксикация с такива домашни процедури правят се извършва процесът на отстраняване на токсините по-бързо, намалява се болката, облекчават се умората и нервността. Очевиден резултат може да се постигне чрез вземане на вани два или три пъти седмично или няколко сесии с пропуск от два дни. Особеността на процедурата със солта на Епсон (или – английска сол) е, че помага да се намали появата на целулита или да се премахне напълно. След сеансите, състоянието на кожата се подобрява, става гладка, копринена, сухотата изчезва.

Вече е доказано, че тази сол има набор от полезни качества, намалява съдържанието на млечна киселина, има терапевтичен ефект. Повечето специалисти използват английска сол, но е важно тя да бъде с високо качество, да отговаря на фармацевтичните стандарти и норми. Изследователи от университета в Бирмингам, които са изучавали магнезиевия сулфат (така наречената английска сол), доказаха полезните й свойства.

Когато тя се използва, концентрацията на соли на сярна киселина и на магнезия в кръвта се увеличава значително, тъй като те лесно проникват през кожата. Такъв ефект лекува тялото, защото недостигът на тези вещества може да причини много чести заболявания. Магнезиевият дефицит увеличава риска от заболявания на сърдечно-съдовата система. Сулфати или соли на сярна киселина са в основата на формирането на протеин в ставите, които са важни за действието на храносмилателни ензими, намиращи се в чревния защитен слой.

Също така, сулфатите са необходими за образуването на мозъчна тъкан. Ваните, в които използвате английска сол, са безопасен и надежден източник на тези микроелементи, тъй като тяхната наличност в храната е много малка. Важно е да се използва качествен продукт, тъй като тя често се замества от по-евтин натриев хлорид, който в организма вече става прекомерен. Но ползите от магнезиевия сулфат са огромни. Неговата концентрация е висока в процедурите на флотация, така че ефектът върху здравето ще се види незабавно. Не е без причина такава сол да се счита за лекарствен продукт, дори когато неговите свойства не са напълно проучени.

Диета с английска сол.

Цена.

Цената на английската сол в Аптеки Фрамар е 1 лев за 30 г пакетче. apteka.framar.bg

От магазин Зоя я предлагат насипна на цена 2,75 лева за 100 грама. zoya.bg

Погледни и тези публикации по темата:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *