Природни заместители на синтетичните антихистамини

Новите антихистамини са с много добри показатели, но има и техни природни заместители

Голяма част от населението, повече от половината страдат малко или много от алергии. Един от медиаторите причиняващ алергични реакции е така нареченият хистамин, който със своите рецептори се свързва с тъканите и по този начин предизвиква, сърбежи, отоци, зачервявания и спазми усещани в гладката мускулатура на вашите бронхи, към симптомите се отнасят и понижаване на кръвното. Новите антихистамини са с много добри показатели, но има и техни природни заместители.

Природни заместители на синтетичните антихистамини

Природни заместители на синтетичните антихистамини

Клиничните изяви на хистамина са пристъп на задух, ринит, алергична хрема, алергични обриви, конюнктивит, оток на устните и гърлото. За справяне  с положението са създадени препарати наречени антихистамини. При нужда, те се изписват от лекуващия лекар. За тях можем да отбележим, че са последната генерация антихистамини, пуснати на пазара са с много добра ефикасност и малки странични ефекти.

Д-р  Доменик Фини, от САЩ, съветва страдащите от различни алергии, особено от сенна хрема в определен сезон, да прочистят своите органи на отделителната си система. – дебело черво, черен дроб, бели дробове, кожа. В тях се натрупва слуз, която съдейства за алергичните реакции на организма и е добра среда за хранене на различни бактерии и паразити причиняващи простудни и други заболявания.

Много ефикасно за очистване от слуз и други токсини е да се спазва диета без мляко, млечни изделия и месо, храни отделящи слуз в тялото. За предпочитане е да се избягват и рафинираните храни. Към диетата може да добавите редовна употреба на лимони с мед. Изстискайте един лимон и към сока му добавете 1 чаена лъжичка мед и ги сипете в една чаша топла вода. Може да пиете напитката сутрин на гладно или преди всяко ядене. Тя пречиства от слуз, помага за разлагане на пикочната киселина и общо взето носи ползи за здравето. Подобно действие има и ябълковият оцет, но трябва да е натурален или при купуване от магазина да се подбира по-добрия. С него обаче не бива да се прекалява, защото може да нанесе сериозно увреждане на червата.

Фигурин билкови таблетки за отслабване при менопауза

Друг полезен хранителен продукт е червеното цвекло. То също действа много добре за очистване на кръвта. Трябва да се ядат повече плодове и зеленчуци богати на витамин С и съдържащи повече антиоксиданти и фибри. Такива са цитрусовите плодове, киви, череши, ягоди, боровинки, къпини, чесън, лук, карфиол, броколи и други.

Полезно е да се употребяват и храни с добро съдържание на омега-3 мазнини. Такива са студеноводните риби, лененото семе, ядките, зехтина.

Магнезият също е един важен и полезен минерал. Той помага за отпускане на мускулите и с това на алергичните реакции. Хранителни добавки с магнезий и такива с цинк и витамин С, също действат добре като естествени заместители на синтетичните антихистамини. Екстракт от бял трън, от глухарче, киселец, корени от магданоз и други билки под формата на хранителни добавки могат да помогнат за изчистване на тялото и подобряване на здравето. Други хранителни добавки са котешки нокът – силен антиоксидант, пикногенол, който съдържа екстракт от пиния, мелатонин, действа за подобряване на съня и е антиоксидант, са полезни за подобряване на здравето и против алергиите.

 

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *