Ползвайте подправки и билки за отслабване

За допълнителен ефект и резултати ползвайте подправки и билки за отслабване, за да получите зашеметяващи резултати

Ако се опитвате да свалите излишните килограми и сте на диета, може да включите подправки и билки за отслабване, които ще ви помогнат и ще получите още по-добър резултат.
Джинджифилът е една от полезните билки за отслабване, която помага за пречистване на храносмилателната система. Правете си чай от него или просто го пускайте във водата настърган. Можете да го използвате и като съставка на различни сокове и смутита.

билки за отслабване

За допълнителен ефект и резултати ползвайте подправки и билки за отслабване, за да получите зашеметяващи резултати

Глухарчето също и една от полезните билки за отслабване, която помага да прочистите тялото от токсините и противодейства на задържането на вода. От растението се използват корените и листата. Глухарчето съдържа витамини А, В, С и Е, както и полезните за тялото минерали калций, магнезий и фосфор.
Магданозът освен подправка, е и от ефикасните билки за отслабване. Може да си приготвите отвара, която да ви помогне в изчистването на токсините и свалянето на излишните килограми. В литър вода сварете една връзка магданоз за 5 минути. Пийте преди хранене. Пресният магданоз и отварата от него са подходящи, ако консумирате повече месо в ежедневието, защото изчиства шлаките от организма.
Друга от полезните билки за отслабване е дъбовата кора Взема се изгорена дъбова кора, счуква се на ситно и се вари като турско кафе, което не бива да подслаждате. Пие се по една чаша за кафе 3 пъти на ден.
Канела, глог и водорасли са също от полезните билки за отслабване. В литър вряща вода се пускат 5 грама канела, 10 грама глог и 10 грама кафяви водорасли. Варят се 10 минути и се прецеждат. От тази отвара се пие по една чаена чаша сутрин и вечер.

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “Ползвайте подправки и билки за отслабване

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *