Лошото състояние на косата подсказва за здравословен проблем!

Няколко симптома, свързани със състоянието на косата, и какво означават те

Негативните неща се отразяват върху косата ни.

Всяко нещо оставя своя отпечатък – стрес, хормони, хранене.

Ако имате някакъв проблем с косата, това подсказва и наличието на сериозен здравословен проблем.

Вижте какво означават няколко неща, които могат да се случат с вашата коса и какво означава това:

Падаща коса

Ако забележите, че косата ви започва да пада повече, това може да е сигнал за проблем в тялото.

Може да са знак за поликистоза на яйчниците.

Това заболяване кара яйчниците да произвеждат прекалено много мъжки хормони, което води до изтъняване на косата или косопад.

Други знаци също подсказват за поликистоза – излишно окосмяване по лицето, акне и нередовен месечен цикъл.

Как да си помогнем?

Ако намалите теглото си със здравословно хранене и правите упражнения поне по 30 минути дневно, можете да балансирате хормоните си и да намалите симптомите.

Приемането на противозачатъчни хапчета пък помага за регулиране на месечния ви цикъл.

Ако някой ви посъветва да пропуснете шампоана, за да намалите косопада си, не му вярвайте, тъй като това е мит, съветват специалистите.

Тънка, изтощена коса

Ако здравата ви коса стане тънка, това може да е знак за хипотиреоидизъм – състояние, при което щитовидната ви жлеза не произвежда достатъчно хормони и кара метаболизма ви да се забави.

Други симптоми за хипотиреоидизъм са рязко качване на килограми, постоянно усещане за студ и чувство на умора, дори когато сте спали достатъчно.

Какво да правим?

Най-важното нещо в случая е да се консултирате с личния си лекар.

Ако ви бъде поставена диагноза хипотиреоидизъм, може да ви се наложи да пиете хапчета, които ще регулират дейността на жлезата.

За да помогнете на косата си да възвърне предишната си сила, забравете за изрусяването и изсветляването й.

Сух скалп и пърхот

Неприятните снежинки може да са в резултат на стрес.

Как да се справим?

Опитайте се да похапвате повече риба.

Рибните продукти ще увеличат нивата на омега 3 мастните киселини.

Те помагат за здрава кожа и коса.

Слава Петрова

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *