Рецепти с джинджифил, за да сте слаби и здрави

Полезни рецепти с джинджифил връщат красотата и здравето и помагат за отслабване

Сигурно вече няма човек, който да не знае колко полезен е джинджифилът. Неговите лечебни качества са добре известни като подправка в кулинарията и като средство за отслабване и здраве в народната медицина. Оказва се, че той помага много успешно за стопяване на мазнините в тялото. Затова и има множество рецепти с джинджифил, които ще ви дарят както с красота, така и със здраве. Чаят от джинджифил успешно се комбинира с всеки хранителен режим.
Преди да започнете да си приготвяте отвари или други рецепти с джинджифил, е добре да имате предвид някои важни неща за полезния корен.

рецепти с джинджифил

Полезни рецепти с джинджифил връщат красотата и здравето и помагат за отслабване

Когато си правите чай или отвара, не прекалявайте с концентрацията на джинджифила.
Освен всички полезни свойства, билката има и ободряващо действие, така че не се препоръчва да се пие преди сън.
Имайте предвид, че джинджифилът е с леко пикантен вкус, затова е най-добре към отварите да добавяте и малко пчелен мед.
Можете да си приготвите черен или зелен чай и към тях да прибавите парче джинджифил. Препоръчва се, особено ако сте на диета.
Желателно е, когато си варите джинджифилов чай, да го прецеждате преди консумация, тъй като билката е доста ароматна и вкусът ѝ може да стане натрапчив.
За да свалите килограми с помощта на лечебното растение, ви предлагаме рецепти с джинджифил.
За първата ви трябват 50 грама джинджифил, литър вряла вода и скилидка чесън. Сложете корена и чесъна в подходящ съд и ги залейте с водата – оставете ги да се запарят около двадесет минути. Прецедете и пийте напитката цял ден на малки дози.
Друга от полезните рецепти с джинджифил съдържа литър минерална вода и пчелен мед. Нарязвате корена на тънки филийки и го заливате с водата, след което слагате съда на котлона и изчаквате да заври. Когато започне да ври, намалете котлона и оставете отварата да къкри около четвърт час. След като се охлади напълно, сместа се прецежда и към нея се добавя супена лъжица мед. Ако обичате лимон, сложете и едно парче от него за по-приятен вкус. Това количество е за един ден.
Друга от полезните рецепти с джинджифил се приготвя като си настържете корен от растението и сложите 1 чаена лъжица от настърганата билка да се вари в 200 мл вода. Оставете отварата да престои половин час, прецеждате я, добавяте лъжичка малко мед и пиети три пъти дневно.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *