Рецепта с банани за стопяване на мазнини

Знаете ли, че смути от банани и с други продукти е полезнo за стопяване на мазнини

Той ще ви помогне да се очисти целия си организъм, но заедно с това ще намали мастните натрупвания около корема ви, полезен е за стопяване на мазнини.

Ето какво ще ви трябва: 1 банан, 1 портокал, 1/4 от една супена лъжица джинджифил, 1 супена лъжица кокосово масло, половин чаша обезмаслено кисело мляко, 2 супени лъжици ленено семе, 2 супени лъжици от суроватъчен протеин.

Сложете всички от горепосочените съставки в блендер и ги смесете добре. Вие ще получите здравословна и вкусна напитка.

Знаете ли, че смути от банани и с други продукти е полезно за стопяване на мазнини

Знаете ли, че смути от банани и с други продукти е полезно за стопяване на мазнини

Консумирайте тази здравословна напитка сутрин на празен стомах. Не забравяйте да пиете чаша хладка вода след това. Наздраве!

Към тази рецепта можем да добавим още една за стопяване на мазнини и с други ползи за здравето. Тя е от извара и лимон. Сместа укрепва имунната система и топи излишните килограми.

Изварата е млечен продукт, който се получава по време на приготвянето на сирене. Тя се е използвала като средство за подобряване на общото здравословно състояние в продължение на векове.

Вкусна извара в комбинация с лимон, може да се използва за: подобряване на храносмилането, премахване на стреса, намаляване на наднорменото тегло, регулиране на холестерола.

Как да се приготвим извара?

Демир бозан билки за бъбреци

Сварете 1 литър мляко и добавете сока на един лимон, докато млякото е все още топло. Нека сместа стои така, докато зелената течност се отделя от нея. Прехвърлете зелената течност в стъклена бутилка или буркан и го сложете в хладилника.

Начин на употреба:

Слага се 1 супена лъжица от изварата в чаша с вода и сока на един или половин лимон. Пийте сместа по време на всяко хранене. Правете това всеки ден.

Сока с изварата ще ви накара да се почувствате добре за дълъг период от време. Това нещо е страхотно, когато става въпрос за стопяване на мазнини.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *