Тези билки за очите ще ви помогнат за вашето зрение

Няколко от избраните билки за очите ще ви помогнат за подобряване на вашето зрение

Има някои фактори, които увреждат зрението на съвременния човек и ние трябва да се пазим, за да не пострадаме. Това са изкуственото осветление, взирането на слаба светлина, облъчването от мониторите на компютрите и телевизорите, стресът и нервното напрежение, преумората на очите, нездравословното хранене, пиене на алкохол, пушене и други. За подобряване на зрението ще ви помогнат избраните билки за очите и някои храни и подправки.

Тези билки за очите ще ви помогнат за вашето зрение

Тези билки за очите ще ви помогнат за вашето зрение

Магданоз – сокът от него помага много за здравето на очите и при лечение на язва на роговицата, катаракта, слабост в очите и при други проблеми. Може да го пиете в комбинация със сок от коркови.

Семена от кориандър – използват се успешно под формата на отвара при конюнктивит и за облекчаване на подуване, парене и зачервяване на очите.

Цариградско грозде – много полезна за очите билка. Полезна при клаукова и конюнктивит. Препоръчва се като чай с една лъжичка пчелен мед.

Невен – полезна билка при конюнктивит като запарка, има охлаждащ ефект на очите. Съдържа лутеин.

Анасон – много полезна при катаракта. Желателно е да се пие 2 пъти на ден с лъжичка пчелен билков мед.

“Демир

Лайка – при сухота, оток и зачервяване на очите. Две торбички с чай от билката се накисват в топла вода и се поставят върху очите.

Боровинка – много полезна, антиоксидант, има полезни за очите вещества като киселината ellagic, която е добър фитохимикаал. Съдържа антоцианидини, витамините С, В1, В2, каротин, калий, натрий, фосфор, желязо, магнезий и калций. Помага за нощното виждане. В комбинация с витамин Е спира развитието на катаракта.

Моркови – укрепват много очите, богати на витамин А, помага за нощното виждане както и боровинките.

Зелен чай – богат на полифеноли, най-мощните антиоксиданти, те помагат против глаукома, макулна дегенерация на ретината и други болести и предпазват от увреждането на ултравиолетовата светлина.

Канабис – много полезна билка, помага за намаляване а вътреочното налягане при глаукома.

Гинко билоба – за по-добро кръвоснабдяване на ретината на очите. Помага при глаукома за подобряване на зрението.

Чесънът и куркумата съдържат антиоксиданти, с което са полезни за очите.

Рецепти с билки за очите

Рецепти с билки за очите

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “Тези билки за очите ще ви помогнат за вашето зрение

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *