Манорексия – мания за съвършенство

Научно изследване сочи, че все повече мъже започват да страдат от мания за съвършенство. Не само жените и децата в пубертет започват да развиват анорексия и булимия. Мъжете започват силно да се вманиачават на тема външност. Колкото и  да го отричат те също са много суетни към външността си. Навсякъде из телевизията и медиите се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Професионални заболявания на горните крайници

Повтарящите се еднотипни движения, могат да травмират  мускулите, ставните връзки, сухожилията или нервите в областта на китките, ръцете или раменете. Могат да се получат заболявания като синдром на карпалния канал ( сухожилията на ръката), тендовагинит ( възпаление на сухожилието), тендинит (лакътните сухожилия). Това са професионални заболявания на горните крайници, който се получават при продължително изпълнение […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Уморени крака

Състоянието уморени крака се характеризира с болка, бодеж, сърбеж или изтръпване на краката. Появяват се мускулни спазми или усещане за тежест, умора и напрегнатост в долните крайници. Най-ефикасния метод за облекчаване е раздвижването. Синдромът на уморените крака се среща при всеки шести. Най-често се проявява докато спите или сте в легнало положение, ако седите дълго време […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вманиачаваща чистота може да е признак за заболяване

Ако прекалено често чистите дома си и сте обсебени от изрядността и подредеността, обърнете се към специалист. Трябва да се прецени какво е вашето психическо състояние. Според тях манията за чистота е израз на психоза, понякога дори и невроза. Когато една домакиня изпитва вина, че не е почистила основно къщата си, днес това вече е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болки в гърдите

При жените болките в гърдите не са нещо ново. Това често е свързано с месечния цикъл.Болката може да отшуми след ден-два, или след месеци. Какво причинява неприятните болки и чувствителността?   – задържане на течности в организма, което често е налице в периода около месечния цикъл, както и хормоналните промени, предизвикани от него; – възможна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как е правилно да пием хапчетата си

Когато пием обезболяващи е добре да глътнем хапчето по време на ядене. Така щадим лигавицата на стомаха, в случай, че имате чувствителен стомах. Поглъщайте хапчетата с чиста вода. Соковете, млякото и другите напитки може да предизвикат нежелани ефекти. Някои от напитките неутрализират хапчетата. Обикновената вода е най-добрия вариант. Също тя трябва да е хладка, защото […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болки от разтегнато сухожилие на гърба

Болката в гърба може да е свързана с нарушени функции във всяка част на гръбначния стълб. Например от разтегнато сухожилие на гърба Той се състои от 33 прешлена, от които само 24 носят тежестта на тялото ни.Гърбът се поддържа от сухожилия, мускули и от фасетните стави на всеки прешлен. Хрущялните дискове между прешлените предпазват костите […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Опасни ли са UV лъчите

Дамите, които са ходили на маникюр е добре да имат едно на ум. Знаем, че след поставяне на изкуствените нокти, за да изсъхне гела трябва да поставяме ръцете си в ултравиолетова фурничка. Там под действието на тези лампички, американски изследователи са открили, че ръцете ни могат да заболеят от рак. Изследванията сочат,че в последните години […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Синдромът болки в ръката от мишката

„Синдромът на мишката“ на д-р Барбара Фол – тендовагинит. Болки в ръката от мишката, която може да се разпростре до лакътя. От множеството еднотипни движения на натискане и преместване на мишката се преуморяват дългите сухожилия на пръстите и на дланта. Сухожилията имат свои тунели, в които се движат  и ако ги претоварим те започват да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабва ли се от цигарите?

Този въпрос вълнува главно непушачките: Отслабва ли се от цигарите? Как влияе никотина върху апетита ни и наистина ли ако откажем цигарите ще напълнеем. Много хора отказват да спрат с цигарите под претекст, че ще качат няколко килограма.Изследователите в Йейл не само откриха, че това е така, но и защо пушачите са по-слаби. Какво точно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сусам и сусамово масло за здраве и красота

Жабурене със сусамово масло 3 минути сутрин пречиства организма, укрепва зъбите и венците, заздравява гласните струни и предпазва от вируси Употребата на сусамово масло на 70% намалява риска от преждевременна смърт при сърдечно-съдови заболявания, подобрява самочувствието при болни от астма и значително подобрява състоянието на болни от ревматоиден артрит. Сусамът е изключителен източник на калций, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как недостигът на въглехидрати води до умора

Около 55% от общия прием на калории дневно трябва да се състои от въглехидрати, твърдят диетолозите. Млякото, зърнените продукти, плодовете и зеленчуците трябва да са задължителни във вашето меню, за да може организмът да набави нужната енергия. При прием на по-малко от 1200 консумирани калории дневно,  това се отразява на енергичността, което довежда до физическа […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!