Диета по цветове дава удивителни резултати

Сега е моментът да опитате т. нар. цветна диета, защото тя изчиства тялото от токсини и с нея се отслабва бързо и трайно

Пролетта ни дава възможност да изпробваме една много ефективна и забавна диета – цветната.

Изобилието на плодове и зеленчуци с различна окраска ще помогне да не гладуваме, а да дадем на тялото си всички полезни вещества, като същевременно го пречистим от токсини и отслабнем.

Цветната диета се основава на консумацията на храни с определен цвят, в зависимост от нуждите на организма.

Според специалистите, всеки цвят има енергийно трептене, което се възприема като информация от тялото.

Цветната диета започва с два разтоварващи дни, в които се хапват по-леки храни, след което се преминава на определен цвят храни за още 2-3 дни.

След тях цветът се сменя за още 2 и т.н.

Освен плодове и зеленчуци, се позволява и консумацията на млечни и пълнозърнести продукти в по-ограничени количества.

За да свалите повече килограми, ви е необходим преди всичко жълтият цвят.

Той стимулира произвеждане на храносмилателни сокове, спомага за прочистването на черния дроб и активизира слабия стомах.

В жълтите дни яжте мандарини, портокали, праскови, кайсии, пъпеши, манго, жълти чушки, жълти сливи, жълти ябълки, ананас, а от подправките шафран и къри.

Червеният цвят на храната от цветната диета пък ще се отрази добре на черния дроб и храносмилателните органи.

В продължение на два дни яжте домати и пийте доматен сок колкото можете.

Може да си направите и сок или салата от цвекло.

Зелените храни прогонват негативните емоции и храносмилателната система действа безупречно.

С този цвят са цикорията, краставиците, авокадото, лимоните, лукът, аспержите, брюкселското зеле, бамбукът, киви, гроздето.

Виолетовото действа пречистващо върху тялото и духа.

Виолетовите храни пречистват предимно далака, където се събира голяма част от негативните емоции и влияния през зимата.

Демир бозан билки за бъбреци

За да влезете на виолетова вълна, яжте боровинки, касис, къпини, сини сливи, смокини, патладжани, цвекло, червено грозде, черница.

Розовите храни пък отстранява старите конфликти и ви правят склонни да прощавате.

Освен това противодействат на неврози и помага в случай, че решите да промените начина си на живот.

Розови храни са смлени на пюре равен и малини, смесени с кисело мляко или извара, а също и от смесени боровинки с банан.

При всички случаи цветната диета ще ви даде много положителна емоция и прекрасно настроение, а между другото ще олекнете с няколко килограма.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *