Облекчете досадната кашлица с билки и полезни сокове

Сокове от моркови, ряпа, лук, чесън лапа от зеле облекчават симптомите на кашлица

В сезона на настинките и грипа много хора имат кашлица.

За облекчение на това неприятно усещане и напрягане на дихателната система и гърлото има лек чрез билки и ароматни масла.

Първо, за да засилите организма си, може да пиете чай от ехинацея или от черен бъз – те са от полза срещу вирусните инфекции, които са основна причина за кашлицата.

Срещу отделянето на храчките помага много сок от моркови, а този от ряпа повишава защитните сили и има антисептично действие върху дихателната лигавица.

За да извлечете сока от ряпата, разрежете я на две и издълбайте кладенче.

В него сложете малко захар или мед и на сутринта ще видите, че се е събрала течност, която трябва да изпиете.

Друга рецепта е с праз – изстискайте сварен праз през чист тензух, за да получите сок.

Подсладете го с мед на вкус.

Или пък нарежете глава суров лук, залейте я с мед и я оставете за една нощ.

На следващия ден взимайте по 2 чаени лъжички от отделената течност на всеки 2 часа.

Може да замените лука с 3-4 скилидки накълцан чесън и да приемете по 1 лъжичка на всеки 2 часа.

Може да си сварите чай от зеле или да наложите гърдите си с лапа от зелеви листа.

При кашлица с храчки пийте горещи чайове от мащерка, лечебна ружа, лопен.

При суха кашлица опитайте чай приготвен от билки с успокояващо и спазмолитично действие като например медуница.

Опитайте инхалации с пара, като към водата добавете няколко капки евкалиптово или ментово масло.

При кашлица от настинка или възпалено гърло облекчете дразненето през нощта, като капнете 2 капки евкалиптово масло върху носна кърпа и я сложите под възглавницата.

Слава Петрова

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *