Прочиствайте ежедневно своя черен дроб със зехтин и сок от лимон

Заедно с изчистващата процедура, хапвайте полезни храни, с които да увеличите ефекта от прочистването на така важния черен дроб

Много хора се притесняват да си направят истинска и бърза процедура за изчистване на черен дроб, която отнема 3-4 дни.

Но те имат алтернатива да го направят в продължение на месец, ако всеки ден си взимат доза зехтин и лимонов сок. По този начин ще получите почти същия ефект, но по-бавно и постепенно – за около месец.

Прочиствайте ежедневно своя черен дроб със зехтин и сок от лимон

Прочиствайте ежедневно своя черен дроб със зехтин и сок от лимон

Първите подобрения ще усетите още в края на първата седмица. За целта всеки ден на празен стомах изпивайте 1-2 супени лъжици зехтин, след което изпийте сока на половин лимон.

Зехтинът трябва да е студено пресован, но ако искате, може да ползвате и други студено-пресовани масла като ленено, конопено и др. Всички растителни масла намаляват холестерола в стените на кръвоносните съдове и понижават риска от сърдечно-съдови заболявания.

През месеца, в който правите процедурата за изчистване на вашия черен дроб, най-добре е да направите детоксикация на органа и като се храните с по-здравословна храна. Хапвайте повече плодове и зеленчуци, защото те чистят токсините от тялото.

Сред най-пречистващите зеленчуци и плодове са зелето, ябълките и грейпфрута.
Може да включите в менюто си пълнозърнести храни и пийте повече зелен чай.
Поне за месец забравете сладкиши, пържени храни и голямо количество алкохол.

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “Прочиствайте ежедневно своя черен дроб със зехтин и сок от лимон

  1. Здравейте! Бихте ли споделили някакви народни лекове за възтановяване и лечение на задстомашната жлеза! Предварително благодаря ! Поздрави, Ташев

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *