Суровоядство – за здраве, красота и като начин на живот

Какво е суровоядство, принципи. Отслабване, диета. Кои са хубавите рецепти, меню. Кои книги да четем? Учението на д-р Атерхов. Суровоядство през зимата. Месоядно, веган. Полезно ли е, вредно ли е: плюсове и минуси. Проблеми, противопоказания. Постоянно суровоядство? Калций. Протеини. Лечение, болести: Диабет. Жлъчка. Рак. Гастрит, колит, газове, запек, паразити. Детоксикация. Акне, кожа, коса. Целулит. Мускули. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Яжте булгур срещу диабет и бавна обмяна на веществата

Богатият на протеини, въглехидрати и фибри булгур е една полезна алтернатива за обогатяване на дневното ви меню Родината на прекрасния и здравословен булгур е Близкия Изток, а от там той се е настанил трайно в кухнята на страните от Балканите, Турция, Армения, Индия и Южна Азия. Той се получава от бланшираните, изсушени и натрошени зърна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!