Бобовите растения борят успешно метаболитния синдром

Ако хапвате повече боб, грах и леща ще намалите риска от развитие на диабет тип 2 Ако замените половината от въглехидратите, които приемате дневно, с бобови храни, може успешно да преборите на 50% метаболитния си синдром. Това са открили лекари и учени. Знае се, че бобът, лещата и грахът имат доста нисък глюкозен индекс, а […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!