Забравете за коремните преси

Ще ви представим уникално упражнение за стегнат корем За коремните преси се оказва не са толкова ефикасни, колкото до сега сме предполагали. Не казваме да ги пренебрегнете напълно, но те съвсем не са ви достатъчни за постигане на плосък и стегнат корем. На кратко ще ви опишем как бързо можете да стегнете коремните си мускули. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!