Няколко метода за лечение на висок холестерол (част 4)

Дори само промяната на хранителните навици и начина на живот може да намали нивата на холестерола Наситени мазнини Храната ни съдържа три вида мазнини — наситени, мононенаситени и полиненаситени. Наситените мазнини идват главно от месото и млечните продукти и се преработват от черния дроб във вредния за здравето ни НСЛ-холестерол. Ето защо е необходимо да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!