Знаем ли колко е полезно киселото зеле и зелевият сок?

Огромното количество неразрушим витамин С и полезните бактерии го правят идеална храна Едва ли има българин, който да не си прави или поне да не купува кисело зеле през зимата. То е един от основните продукти през този сезон – готвим си кисело зеле с месо, правим си сърмички, съчетаваме го с фасул, ориз или […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Искате да сте слаби? Яжте яйца и бекон на закуска

Протеиновата бомба рано сутрин засища глада за целия ден Противно на очакванията, но ако сутрин си изпържите бекон и чукнете отгоре две яйца, това може да ви направи слаби. Много хора пренебрегват закуската и директно минават на обяда и наблягат предимно на вечерята. Но поредното изследване на американски учени отново затвърди мнението, че закуската е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чесънът е източник на здраве, младост и красота

Чесънът е най- могъщия антиоксидант Най- добрата профилактика в период на грипни и простудни заболявания е чесъна. Всеки ден консумирайте по 2- 3 скилитки чесън, за да се предпазите от болести. Вместо при най- малките симптоми за настинка да тичате към аптеките за медикамент, по- добре си направете няколко ефикасни процедури, в които главна роля […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!