Съветите на Лили Димкова за здраве и дълголетие

Дъщерята на големия наш природолечител Петър Димков съветва как да бъдем здрави Дъщерята на известният наш лечител Петър Димков – Лили Димкова, има 10 златни правила, които е научила от своя известен баща за здраве и дълголетие. Тя ги споделя, за да може повече хора у нас да бъдат здрави и да доживеят до дълбоки […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За първи път на фитнес (за жени)

Какво трябва и какво не трябва да се прави по време на фитнес Облеклото е изключително важна част от нашата фитнес тренировка, На фитнес се ходи спортно и удобно облечена. Това означава клин или шорти, с подходящо бюстие. Прашките са уместни само на плажа. Токчетата също не са удобни за фитнес. Дрехите не трябва да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!