Отслабвайте с топла вода

Още по-голям ефект ще има ако се храните правилно, и започнете да правите упражнения редовно Диетата с пиене на топла вода сутрин след ставане е доста популярна. Според резултатите от редица проучвания, по този начин драстично ще подобрите метаболизма си, което е от съществено значение за отслабването. Всяка сутрин, когато се събудите, изпивайте по една чаша преварена […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какви са тайните на италианките за красота и дълголетие

Оказа се, че италианките са едни от най-здравите жени. Средната продължителност на живота им е 84 г. и те са на едно от първите места в света. Те впечатляват с енергията, умението да се справят с всяко предизвикателство във всекидневието. Сплотеността в семейството е ключов фактор за дълголетие. Учени от университета в Тексас установили това, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чесънът – полезен или вреден за здравето

Чесънът освен много положителни ефекти върху тялото има и доста странични ефекти   Всеки е чувал за лечебните свойства на чесънът. Но дали всички те са истина или някои от тях са твърде пресилени ще разберем в следващите редове. Има две основни лекарствени съставки, които са в полза за здравето: алицин и сулфидите на диалил. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!