5 храни, които понижават холестерола

Шоколадът е силен антиоксидант Диетолозите съветват в менюто ни да преобладават повече храни, които понижават холестерола и ни предпазват от болести като диабет, инсулт и инфаркт. Холестеролът се понижава ако употребявате следните храни: Шоколадът успешно се бори с лошия холестерол овесени ядки – ако всяка сутрин закусваме с овесени ядки, много скоро положителният ефект от […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!