Срещу безсъние пийте чай от лавандула

Чаят от лавандула потушава нервността и премахва главоболието, а освен това действа добре на дихателните пътища Ако сте нервни, притиснати от стрес и напрежение и сънят ви бяга, се научете да си правите чай от лавандула. Той се използва като успокоително при нервни разстройства, пристъпи на тревожност и при безсъние. Не случайно прекрасната дъхава и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Помогнете си срещу безсъние с няколко бабини рецепти

Няколко изпитани рецепти от народната медицина могат да ви помогнат да преодолеете проблема с опасното безсъние Безсъние е опасно състояние и дори болест на човека, който не може да заспи от нерви, стрес, притеснения, проблеми. Да не си доспивате, означава, че не можете да бъдете пълноценни на следващия ден. Знае се, че опасното безсъние води […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои храни помагат при недоспиване и безсъние

Забравете за сънотворните при безсъние Има дни, в които не можем да заспим. Причините могат да бъдат много и различни като стрес, напрежение, вълнение, тъга, умора. И в такива случаи дори броенето на овце не може да ни помогне да заспим. Много често в такива ситуации на безсъние прибягваме до сънотворни и приспивателни, към които […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!