Слънчоглед при високо кръвно

Макар че са висококалорични, семената на любимия слънчоглед са изключително полезни за хората, които страдат от високо кръвно налягане, пише сайтът ezine.bg Доказано е, че любимият на много хора слънчоглед намалява нивата на т.нар. „лош“ холестерол в организма. В слънчогледовите семки основно се съдържат ненаситени мастни киселини – линолова и олеинова. Чрез тях „лошият“ холестерол се променя в […]
Чети нататък!…

Погледни и тези публикации по темата:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Приготвяне на здравословна закуска от сурови ядки

Суровите ядки можем да си ги ядем и без преработка, но има и друг вариант под формата на майонези и други Ядките са източник на белтъчини, микроелементи, витамини и други полезни вещества. В голяма степен те могат да бъдат заместители на месото както и бобовите храни, когато се наложи. Приготвяне на здравословна закуска от сурови […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Няколко домашни рецепти за отстраняване на зъбен камък

Рецептите са подходящи при невъзможност да се посети зъболекар Ако нямате възможност да идете на зъболекар или сте избрали сами да се справите със зъбния камък, може да опитате да приложите тези няколко домашни рецепти от народната медицина. Разбира се най-добре е зъболекар да ви изчисти зъбния камък. 1.Приготвя се хвощ 30 грама и се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!