Вижте лечебните свойства на лещата

Още в древни времена тя била позната като лечебно средство

Лещата е позната от древни времена и е смятана за лечебно средство за много болести. Родината й е планинската на средна Азия. Оттам предполага се, че са я пренесли в поречието на реките Тигър и Ефрат от семитски племена и по-късно по цялото Средиземноморие, Египет и даже по нашите земи е популярна от дълбока древност.

Тя съдържа витамини от групата В – В1, В2, В3, В5, В6, и В9, витамин А, С, РР, минерали – цинк, желязо, магнезий, фосфор и други и е богата на фибри. Количеството на желязото е 4-5 пъти повече, отколкото в говеждото месо.

Лещата подобрява съпротивителните сили на организма и работоспособността при редовна употреба. Отварата от леща е полезна при бъбречнокаменна болест.

Лещата притежава много добри лечебни свойства.

Лещата притежава много добри лечебни свойства.

За лечение не едра шарка е използвана в миналото, а тя е смъртоносна болест. Лещата е богата на протеини и е една от храните съдържащи много важния витамин В17. За него се знае от години, че е полезен в борбата с раковите клетки. Статия за него четете – ТУК.

Смес от яйчен жълтък и брашно от леща помага за заздравяване на рани. Лапи от нея са били използвани за кожни болести.

Лещата е полезна за изчистване на черния дроб и кръвта от токсини. Диетолозите я препоръчват при затлъстяване, заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система.

Съдържащите се в нея изофлавоноиди са защитно средство срещу рак на гърдата.

Лещата е богата и на фолиева киселина, която възпрепятства развитието на рака.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Кълновете от леща са полезни при анемия, подобряване работата на нервната система и мозъка.

Още едно предимство на бобовата храна е, че в нея не се натрупват токсични вещества, радионуклеотиди и нитрати.

Съдържанието на белтъчини в нея е около 25%.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *