Вижте ползите от този екзотичен плод при затлъстяване

В драконовият плод се съдържат полезни хранителни съставки полезни против затлъстяване, като антиоксиданти, фибри и витамини

За любителите на екзотични и вкусни плодове можем да обърнем внимание на един от тях, който се нарича драконов плод. От вкуса му ще разберете каква храна обичат драконите. От съдържащите се в него съставки става ясно, че той е полезен при затлъстяване и за страдащи от диабет. Родината му е Мексико и принадлежи към семейство кактуси.

Една от най-важните особености на плода е, че цветовете му цъфтят през нощта.

Dragon fruit useful in obesity, diabetes and other diseases

Драконовият плод е полезен при затлъстяване, диабет и други болести

Те са големи и красиви. Както всички екзотични плодове и драконовия плод е богат на много фибри и антиоксиданти.

Той има сравнително ниски нива на захар и други въглехидрати, а това е от полза много за диабетиците. Той може да им помогне да поддържат ниски нива на инсулин в здравословни норми. Чрез него диабетиците ще могат да се насладят на един вкусен екзотичен плод с други полезни хранителни съставки, които не могат да си набавят от други плодове, заради съдържащата се в тях плодова захар в по-големи количества. Драконовият плод е много ефикасен и при затлъстяване, заради ниските нива на въглехидрати. Той съдържа много антиоксиданти, витамини, фибри и омега-3 мастни киселини.

Демир бозан билки за бъбреци

Омега-3 мазнините предпазват от развитие на възпалителни процеси, артрит, рак, сърдечно-съдови заболявания. Антиоксидантите се борят със свободните радикали. Плодът е богат и на витамин С и други витамини, полезен е и за очите и съдържа 80% вода. За тези, които страдат от затлъстяване той е един подходящ за тяхното меню плод. За съжаление цената му у нас е 25 лева на килограм, пише вестник „Всичко за семейството”. / lekuva.net

Enjoyed this post? Share it!

 

Един коментар по “Вижте ползите от този екзотичен плод при затлъстяване

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *