Черен кимион капсули: Колко време се пие

Черен кимион капсули: Колко време се пие. Масло от черен кимион, както и самите семена, от които се прави то, се използва още от древни времена.

Колко време се пие масло от черен кимион – оптимален курс

Маслото от черен кимион се приема в циклични курсове с периоди на почивка между тях. Препоръчителният курс на лечение е между 3 и 4 месеца, последван от задължителна почивка от 2 месеца.
За профилактика и общо укрепване на организма е достатъчен прием от 2-3 месеца годишно. При редовна употреба първите положителни ефекти се усещат след най-малко една седмица, съобщава сайтът Nigella Ltd.

Как се приема масло от черен кимион – дозировка и начин на употреба

Течно масло – дневни дози

За възрастни препоръчителната доза е 1-2 чаени лъжички (5-10 мл) дневно. Оптималният начин е разделен прием – по 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах и вечер.

Маслото се приема 15 минути преди хранене. За по-приятен вкус може да се комбинира с една чаена лъжичка мед.

Капсули – схема на приемане

Възрастните приемат 1-2 капсули, 1-2 пъти дневно с вода по време на хранене. Капсулите Swanson съдържат 500 мг масло от черен кимион, докато капсулите BALEN се приемат по 2 дневно – една сутрин и една вечер на гладно.
Оптималното време за прием е сутрин след закуска. При двоен прием – сутрин преди закуска и вечер след хранене или на празен стомах.

Странични ефекти и противопоказания

При кратковременна употреба до 3 месеца маслото от черен кимион обикновено е безопасно. Възможните странични ефекти включват гадене, подуване на корема и храносмилателен дискомфорт.

Маслото не се препоръчва за бременни и кърмещи жени. Може да взаимодейства с лекарства като варфарин и бета-блокери, предупреждава Mayo Clinic.

При проблеми с бъбреците е необходима консултация с лекар. Възможни са алергични реакции при някои хора и понижаване на кръвната захар.

Масло от черен кимион мнения – какво казват потребителите

Маслото от черен кимион получава положителни отзиви от лекари и диетолози. Потребителите най-често отчитат ползи за укрепване на имунната система, подобряване на кожните проблеми и антиоксидантното му действие.
Много хора споделят, че маслото им помага за поддържане на нормални нива на холестерол и кръвна захар. Диетолозите го препоръчват като натурален имуностимулатор с комплексно действие върху организма.

Най-доброто масло от черен кимион – топ марки в България

Капсули с масло от черен кимион

• Swanson Black Cumin Seed Oil 500 мг x 60 капсули – американска марка с високо качество на цена 32.50 лв. Препоръчителен прием 1-2 капсули дневно.
• NOW Foods Black Cumin Seed Oil 1000 мг x 60 капсули – 100% студено пресовано органично масло. Цена от 39 до 52 лв. в различните аптеки. По 1 капсула 1-2 пъти дневно.
• BALEN капсули черен кимион 80 броя – турска марка, 100% натурално масло. Най-достъпният вариант с цена от 19.99 до 30 лв. По 2 капсули дневно.
• Dr. Förster капсули 100 броя – немска марка с 72.2% съдържание на масло от черен кимион. Цена от 62.80 до 65.43 лв. По 1-2 капсули сутрин и вечер.

Течно масло от черен кимион

Nigella Ltd. нефилтрирано масло 1 литър – българска марка, 100% студено пресовано на цена 80 лв. Опаковката съдържа 4 бутилки по 250 мл.
BioVita масло от черен кимион 250 мл – български производител с египетски черен кимион на цена 35 лв.

Nurs студено пресовано масло 250 мл – турски производител със 100% студено пресовано масло на цена около 25-30 лв.
Здравница масло от черен кимион 100 мл – български производител с индийско студено пресовано масло на цена около 20-25 лв.

Практически препоръки за максимален ефект

За оптимални резултати спазвайте цикличния режим на прием – 3-4 месеца прием с 2 месеца почивка. При избор на продукт търсете 100% студено пресовано масло без добавки.
Най-достъпният качествен вариант са капсулите BALEN на цена около 20 лв. За по-висококачествени продукти препоръчваме марките Swanson и NOW Foods, които можете да намерите в аптеките и онлайн магазините като eMAG.
Съхранявайте маслото на хладно и тъмно място. След отваряне на бутилката я използвайте в рамките на 6 месеца. При капсулите следвайте указанията на производителя за съхранение.

Още нещо интересно ТУК: Лечение на глисти при възрастни: Симптоми, лекарства.

Съд с масло от семената на това растение е открит в гробницата на фараон Тутанкамон. А казват, че пророкът Мохамед е казал, че черният кимион може да излекува абсолютно всичко, освен смъртта.
Черният кимион е много различен от обикновения. Те имат съвсем различни вкус, аромат и полезни свойства, освен това черният кимион е официално признато ефективно средство както в народната, така и в официалната медицина,

За мъжете

Приемът на масло от черен кимион помага да се нормализира хормоналният фон и производството на тестостерон при мъжете, подобрява и качеството на сперматозоидите, и количеството им. Открийте на изгодна за масло от черен кимион цена средството, което ще Ви помогне при еректилна дисфункция, защото е доказано, че помага да се подобри кръвотокът в половите органи, като така предотвратява и развитието на възпалителни болести и простатит.

Усиленият поток на кръвта, заедно с витамините и микроелементите, които се съдържат в това масло, подпомагат усилването на потентността и повишаването на мъжкото либидо.

За жените

Извлек от семената на черен кимион може да помогне за болките при настъпване на менструация. За тази цел е необходимо няколко дни преди цикъла да пиете два пъти на ден по 5-6 капки масло. Можете да си намерите и на приемлива за масло от черен кимион цена продукт, който е на капсули или в течна форма, ако Ви е трудно сами да си направите екстракт.

Друго приложение – накиснат за една нощ в масло от черен кимион тампон помага срещу ерозия на маточната шийка и други възпалителни процеси.
На кърмачки се препоръчва да пият по няколко капки черен кимион на ден за подобряване на лактацията и на качеството на кърмата. Едновременно с това ползи ще получи и бебето, тъй като маслото от черен кимион помага срещу колики, прекомерно образуване на газове, а също и за повишаване на защитните сили на неукрепналия все още организъм.

Употребата на извлеци от семената и самите семена на това растение помага да пречистване на организма от токсини. Специфичният състав на семената подпомага да се балансира хормоналният фон на жените и предотвратява образуването на тумори в женските полови органи.

Общи препоръки

Масло от черен кимион може да се използва и при лечение на онкологични болести. Въздействието му върху костния мозък е по-малко токсично от това на химиотерапията, а странични ефекти и тежки усложнения не се наблюдават.

Изследвания потвърждават, че смъртността от рак е с 33% по-ниска при хората, които използват семена и масло от черен кимион.

Семената на това чудодейно растение, както и маслото от тях, помагат при настинка и респираторни болести. Може да се приема перорално и да се използва за разтривки. Ефектът е, че помага за извеждането на секретите от дихателните пътища.
Друг страхотен ефект на масло от черен кимион е, че помага за отслабване. Това е така, тъй като то е много хранително и съдържанието на фибри в него е много високо.

Вижте и ТОВА: Какво се пие при задържане на вода: Бабини рецепти, лекарства.