БилколечениеБолестиЗдравеМедицинаНародна и алтернативна медицина

Бабини рецепти за запек. Моментално разхлабване с лекарства и народна медицина.

Бабини рецепти за запек. Моментално разхлабване. Рецепта на Баба Ванга. Лечение при деца. Старчески запек и при бебе. Бързо решение. Свещички. При бременност. Стомахон, Комфортекс, Линекс Гастро, Дулколакс, английска сол

Запек е нарушено изпразване на червата, което възниква по многообразни причини и механизми. Не винаги показва бавно движене на дебелото черво.

Пациентите възприемат като запек необходимостта да се напъват (52%), наличието на твърди изпражнения (44%), безуспешни позиви за дефекация (32%) и дискомфорт в корема (20%). Сами си назначават директно слабителни, без да знаят причината.

Принципът на лечението е първо да се фиксира причината, защото запекът може да е вторичен от неврологични, метаболитни, аноректални разстройства, да е следствие на лекарства или депресия. В такива случаи слабителното помага само за момента.

Втори принцип е, че слабителните се назначават, когато нелекарствените мерки – диета, прием на целулоза и др., покажат ниска ефективност.

Изборът на слабителни също не е случаен. Те са с различен механизъм на действие, който в общи черти показваме в таблица.

Съвременни слабителни
Последователни линии на лечениеВидове слабителни
Първа: обемни слабителнинатурални влакна от живовляк, сливи, стафиди или синтетични (метилцелулоза, поликарбофил) – 25 г. дневно Увеличават обема на фекалиите и стимулират червата
Втора: осмотични слабителнилактулоза, сорбитол, матинол, полиетиленгликол, магнезиеви съединения привличат вода в червата, увеличават обема на фекалиите и подобряват придвижването им
При епизодичен запек: стимулиращи слабителнибизакодил, натриев пикосулфат, рициново масло, сена стимулират рецепторите в червата, усилват перисталтиката и потискат загубата на вода. Ползват се до 10 дни

Възможно е едновременно назначаване на слабителни от две групи: стимулиращо и обемно, стимулиращо и осмотично. Дозите постепенно се намаляват и лечението спира.

Методи за моментално разхлабване

Какво да правим при силен запек, когато търсим спешно облекчение?

Приемът на слабителни през устата помага, но бавно и непредсказуемо. Възможни са странични ефекти като газове, куркане и спазми в корема.

Оптималният спешен вариант са микроклизмите – интелигентен и съвременен метод за механично изчистване на червата. Продават се еднократни флакони с накрайник, който се въвежда в ануса и съдържанието се изстисква докрай. Ефектът се проявява след 5 – 15 минути.

“Фигурин

Микроклизма се поставя при нужда – еднократно или две поредни дози при тежки случаи. Тя освобождава без дразнение. Обикновено има добавка за успокояване или обезболяване.

Пример за спешна клизма е Абока Мелилакс на основата на мед, алое и слез. Продава се в кутии с 6 флакона на цена от около 20 лв.

Микроклизмите са с висока безопасност, нямат възрастови ограничения и не изискват специални умения. Стават и за бебета, единствено при мъниците накрайникът се въвежда отчасти.

zapek-07
Всички мерки против запек на едно място

Свещички за запек (и за трайно лечение)

На второ място сред екстрените средства поставяме ректалните свещички. Те са слабителни препарати с локално бързо и насочено действие. Не дразнят рецепторите на пр. черво, обикновено са с натурални съставки и твърди мазнини. Механично омазняват и облекчават дефекацията.

Ефектът от свещичките се вижда в разстояние на 15 – 60 минути. За разлика от микроклизмите, те рядко изчистват изцяло с едно поставяне. Поставят се на курсове, дори и да са кратки.

Пример за свещички със спешно действие са Изилакс, Глицеракс – супозитории с глицерин/ глицерол. Продават се в кутии по 6 – 18 бройки, цена от около 7 – 10 лв.

Бързо решение при запек (лекарства)

Лекарства с макрогол (Фортранс, Евекол)

Те са толкова бързи и категорични, че се прилагат за моментно изчистване на червата преди колоноскопия, рентгеново изследване, хирургични и други манипулации. Съставките се свързват с течности в стомаха и водят до незабавна покана за тоалетната. Тези препарати изчистват при запек, но не лекуват причината за него – те са типичното бързо решение.

  • Фортранс е кутия с 4 сашета с прахообразна субстанция. За изчистване преди колоноскопия се прилагат 3 или 4 сашета според теглото на пациента. При запек се изпива едно саше. Фортранс разтваря фекалиите и те излизат напълно втечнени. Ефектът е многократно изхождане в рамките на 1 – 5 часа. Цена на Фортранс – максимално 17.14 лв;
  • Ендофалк е препарат за изчистване преди изследвания и хирургия, аналог на Фортранс. Съчетава макрогол с хлориди – калиев и натриев. Също е на прахчета – сашета и се разрежда. Кутия с 6 сашета струва 21.05 лв;
  • Effecol е препарат с макрогол, чието назначение е директно за запек. Дозата за възрастен е до 3 сашета за деня. За разлика от Фортранс и Ендофалк, които предполагат изпиването на 3-4 литра разтворен препарат, тук едно пакетчето се разводнява в ½ ч.ч., което прави лекарството удобно за текуща употреба, без нарушаване на дневния режим. Евакол е разрешен и за по-дълго вземане, но в намалена доза от 1 саше дневно. Има и Джуниър вариант за малки пациенти. Цената на кутия с 12 сашета е 18.80 – 18.90 лв;
  • С.О.С. сашета с макрогол. Този продукт се топи в най-малко вода от всички визирани тук. Едно саше изисква 65 мл или около ¼ от чаената чаша. Направен е с лимонов аромат. Слабителното на макрата S.O.S. най-много се доближава до нуждите на пациента със запек, бил той еднократен или хроничен. Кутия с 10 бройки струва 13.30 лв.
  • Олопег – той се различава от стандартните препарати с макрогол, които се правят на прах. Олопег е течност в шишенце, но също се разрежда. Една доза изисква 100 мл вода. Цената му е 8.62 лв.

Ефективността на слабителните от тази група пряко зависи от количеството макрогол, което е вложено в едно саше. Това количество значително се различава, затова има препарати за цялостно изчистване по медицински причини като Фортранс с 73,69 г макрогол и Ендофалк с 52,5 г макрогол. Другите слабителни стават за ежедневно третиране на запек, защото имат малки дози макрогол, например в Евакол – 13,125 г, в С.О.С – 6.51 г.

zapek-06
Препарати с макрогол – бързи и ефикасни
Лекарства с лактулоза (Дуфалак, Елакса)

Наричат ги още сироп за запек. Те са аналогични по ефективност на макроголовите слабителни и също чистят за целите на диагностиката.

Тяхното предимство е, че не изискват изпиването на драстични количества течности (Фортранс се разрежда в 4 литра). Правят ги на сироп за директна консумация (без разреждане), като дозата е минимална (5 – 45 мл).

Лактулозата разрежда фекалната маса и раздразва чревните рецептори, ускорявайки перисталтиката. Плюс на тези слабителни е тяхната висока безопасност (почти без противопоказания). Стават за бебета и за дребни домашни любимци.

Недостатък на слабителните с лактулоза е, че не работят толкова бързо, както макрогол. Те дават първи ефект след около 5 часа от приема, а се разгръщат за около 12 – 24 часа. Необходимо е вземането им през 1 – 2 дни до пълно изчистване. Затова пък въздействието е леко и не дразни чревния тракт. Въздейства като пребиотик и подкрепя правилната флора.

  • Сиропи с лактулоза са Дуфалак, Лактулакс и Лактулоза МИП, Елакса и на Никсен;
  • Дозиране на Дуфалак при запек: 1 саше от 15 мл или 14 – 40 капки (10 – 60 мл) от сиропа;
  • Цени: Дуфалак сироп – 12.29 лв, 10 сашети – 11.59 лв., Елакса сироп 15.30 лв, 12 сашети – 16.20 лв, сироп МИП за кърмачета – 9.26 лв, на Никсен – 9.50 – 24.20 лв за 150 – 600 мл.
Разхлабително с бързо действие

Слабителните с макрогол и лактулоза имат своите специфики, които описахме. За стандартен случай на запек и с цел максимална бързина на въздействието ще разгледаме друга група препарати – тези с бизакодил.

Слабителни с бизакодил (Дулколакс, Бизалакс)

Преимуществото на лекарствата с бизакодил е това, че са на таблетки – не се разреждат, лесно се дозират и най-добре се приемат от пациентите.

Бизакодил е достатъчно бърз, за да се пие за бърза помощ. Задейства се от един прием и става за остри състояния. Дава бързо подобрение на чревните движения и води до бързо изчистване на червата.

  • Стандартната дозировка на хапчетата с бизакодил е 1 до 3 броя на ден, като най-добре е да се изпият преди вечерния сън, за да се посети тоалетната в ранните утринни часове – след около 6 до 10 часа.

Още едно огромно преимущество на тази група слабителни е, че са безкрайно евтини. Кутиите обикновено съдържат по 30 таблетки. Цената на Фенолакс е 1.81 лв, на Бизалакс – 3.80 лв, на Дулколакс – 9.98 лв. Софарма произвежда таблетки под точното име Бизакодил, чиято последна цена за 30 бройки е била 2.06 лв, но в момента продуктът не е наличен в аптечните вериги.

Бабини рецепти за запек

zapek-01
Всички масла стават за клизма, но рициновото е №1
Рициново масло при запек

То дразни червата и ги стимулира да се самоизчистят. Разрежда фекалиите, стимулира рецепторите. Рициновото е всички видове слабителни на едно място. Негови частични аналози са парафинът, глицеринът, вазелинът и подобни гъсти масла.

  • Аптечните продукти против запек се означават като олеум рицини. Дозират се според етикета, обикновено по 1 с.л. Ефектът идва след 3 – 6 часа.
  • Комфортекс е аптечен продукт, който съчетава рициново с растителни масла и екстракти. Благоприятно повлиява органите по траекторията на храната.
Ленено семе при запек

Семето на лена е целулозен продукт, който подава растителни влакнини.  Фибрите се включват в изпражненията и ги правят по-рехави и лесно подвижни. Освен това те убират от чревните стени отложените отпадъци. Редовната консумация на лен предотвратява запек или усложняването му.

  • Пряка консумация – лъжичка семена се смилат в кафемелачка и се смесват с кисело мляко или готова храна. Ленът е чудесен за поръсване върху салати, прибавя се в печива като хляб и сладкиши. Непременно да се смели, защото иначе семето излиза от тялото в непроменен вид;
  • На чай – цели семена се варят, като оптималното време е 40 – 50 минути на котлона и още 2 часа под капак. Дозата за ден е 2-3 ч.л. или 2-3 чаши чай от лен. Съотношението е 1 ч.л. семена на 200 мл вода, изпива се цялото;
  • С оцет – в чая, приготвен по гореописаната технология, се слага 1 ч.л. оцет, за предпочитане да е ябълков. 60 минути по-късно приемаме целулозна закуска, например мляко с трици или мляно семе от лен;
  • Билков микс с лен – по-силна отварка с бърз ефект дава комбинация от зърнастец, лен, копър и бял слез в равни количества. За чашка отвара се сваряват 10 г, но количеството се поема на два пъти.
Лъжица олио за разхлабване

При запек се засилва съдържанието на слънчогледово олио в храната. Допълнително се използва за клизма, ако не се отдаде изпразване на червата с други методи. При средно тежък запек се взема с кисело мляко.

  • Олио в чист вид – 1 – 2 с.л. на гладно при ставане подготвя храносмилателния тракт за работа и защитава лигавиците. Действа меко и не призовава в тоалета по спешност;
  • С кисело мляко – 1 с.л. олио с 2 с.л. айран, пак при ставане, преди закуската. След това закусваме с един портокал или 2 моркова, за да помогнем на червата да се изчистят;
  • Клизма с олио – минаваме към нея, ако 4 денонощия не постигнем изхождане с други средства. Клизмата не лекува, тя премахва острите симптоми и пази от усложнения. Разтворът се прави с 30 мл олио на 200 мл вода, може и малко мляко. Течността се въвежда в пр. черво преди сън, позивите за дефекация възникват на сутринта, след 7 до 10 часа от използването;
  • Чисто олио в червата – микроклизма с неразредено олио размеква изпражненията и „намазва“ чревната лигавица. За една процедура се въвеждат 60 – 80 мл олио, загрято до 36°С, преди съня. Чистото олио се предпочита при анални увреждания, например фисури

Олиото перорално е безопасно средство за бебета, разрешено е от 5-месечна възраст, ако са кърмачета – от 12-месечна. Бебешката доза е 0.2 ч.л., след месец се удвоява. От 9 месеца може по 1 ч.л.

Сладко за разхлабване, конфитюр, сладко от рози

Някои сладка и конфитюри стимулират ленивите черва, детоксикират, успокояват, премахват газове. Важна е не формата, а плодът, от който са направени. Най-добри за разхлабване са листенцата от роза и кайсията.

Има и аптечен продукт от този вид – това е Лаксатинил Фрукт, мармалад за естествено стимулиране на червата на основата на тамаринд, касия, кайсия и други плодове. Прочиства и повлиява микрофлората. 200-грамова опаковка струва 12 – 13 лв, а еднократната доза е 1 чайна лъжичка, максимум 2 лъжички в тежки случаи.

  • Ефектът от сладкото от рози се случва след 8 – 10 часа, а за Лаксатинил не се дава конкретен срок.
  • Мед и зехтин при запек. Двата компонента помагат поотделно и заедно. Медът имат естествено слабително въздействие, а зехтинът работи механично. Резултат се очаква до 5-6 часа. За пълен ефект комбинацията се приема неколкократно. Дозата е 2 с.л. мед и 2 с.л. зехтин в 200 мл вода;
  • Английска сол за голям запек. В аптеките има сашета магнезиев сулфат. Те съдържат 30 грама прахче, струват по 1.40 – 1.50 лв. Англ. сол предоставя  и слабително, и жлъчегонно въздействие;
  • Дозата английска сол при нетежък запек е 1/3 или ½ от сашето. Прахчето се стопява във вода и се изпива. В тежки случаи се взема цялото саше наведнъж. Максималното му въздействие се случва след 4 часа;
  • Сода за разхлабване. Тя е мек алкален компонент, който влиза в реакция с киселата среда на стомаха и отделя сол и вода. Червата се „разтоварват“ и изчистват, нормализира се pH-балансът и се неутрализират излишните киселини. Изчиства се чревната флора. Содата помага срещу подуване и газове. Дозата е 1 ч.л. в чашка топла вода или мляко преди или последващо храненето.

Билки при запек

Сена, наричана още майчин лист, е №1 за разхлабване. Влага се в множество готови чайни комбинации против лениви черва и констипация.zapek-02

zapek-03
Сената работи, но никак не е приятна

В описанията си производителите нерядко изписват, че сена чисти меко и е ефективна в тежки случаи. Но пациентите, които са я пили, знаят главния ѝ недостатък – това че болезнено спазмира корема и изчистването с нея не е от приятните процедури.

  • Чай със сена: чист от Биопрограма (1.49 лв), на Цяръ (4.60 лв), на Алин (1.37 лв), сбор Артистичен от Билкова аптека №1 (11.50 лв), Фитолек (3.25 лв), Билек Слабителен (1.83 лв) и др.
Чай за разхлабване без сена

Чайовете със сена се ползват с голяма популярност, защото билка се равнява на безопасност. Но дългият прием на сена носи риск от увреждане на нервните клетки на червата и развитие на псевдомеланоза (разглеждана като предраково състояние) и интерстициален нефрит.

Специалистите настоятелно препоръчват билкови комбинации без сена или такива, в които сена присъства в минимална доза. Когато сената е малко, тя оказва своето въздействие, без да проявява негативи. Пример за такъв чай е Фигурин.

Чай за разхлабване Фигурин

Сена присъства в комбинацията Фигурин едва на 3.3% от общия състав, в който има 28 билки. Продуктът регулира метаболизма и съдейства за вталяване. Негов съпътстващ (и необходим за отслабването!) ефект е изчистване на червата и подобряване на биоценозата в тях.

Фигурин се отличава от другите чайни комбинации на пазара с минималните дози на билковите съставки. Това му позволява да включи много на брой лечебни растения с различен нюанс на въздействие, без да се изявяват нежелателни реакции. Около 20 от 28-е билки във Фигурин оказват специфичен ефект върху процесите на изчистване в тялото.

Конкретно чаят за отслабване

разхлабва, омекотява изпражненията, разрежда ги, стимулира чревните лигавици, активизирайки извеждането на задържаните отпадъци.

При редовно пиене на Фигурин процесът на изхождане се отрегулира и повече не възниква запек. Чаят е силно препоръчителен за пациенти с редовни проблеми и такива, които все още не са установили причината за задържането на отпадъци.

Комбинацията е показана за курсов прием от 3 месеца, през които или се отрегулира състоянието, или се открива и отстранява причината за него. Някои пациенти го приемат периодично за профилактика на рецидиви.

Цената на Фигурин за три месеца е 49 лв с отстъпка от 8 лв за 2 опаковки.

Вижте и ТОВА: Рецепти за моментално спиране на запек и как да си поръчам Фигурин, най-ефикасния чай за разхлабване?

Народна медицина при запек

Домашните, природни и билкови методи спомагат повече за поддържане и профилактика, отколкото за изчистване, особено ако състоянието е остро и тежко. Пробвайте с подръчни средства, но ако до 2 дни няма ефект, преминете към нарочните билкови комбинации или слабително лекарство.

Домашни методи за разхлабване
  • Вода – със ставането изпиваме 1 чаша хладка (чиста или с малко мед). Водата регулира червата и профилактира запичане. Методът не работи, ако запекът е вече факт;
  • Сок от тиква и от моркови – сурова тиква се изцежда, леко се разрежда с вода и се изпиват около 100 – 120 мл преди лягане. Средството е безопасно за запечени бебета, но не винаги е достатъчно категорично. Една доза от моркови е 5 средни моркова или 150 мл сок, към 10:00 и към 16:00 часа;
  • Ошаф – сушен плодов микс, накиснат във вода, има свойството да „разкарва“. Подходящата концентрация е 1:4 или 50 г плодчета на 200 мл вода. Накисват се до набъбване. Изпива се водата и плодовете се изяждат;
  • Червено цвекло – яде се сварено, на салата или се цеди на сок. И в двата случая подпомага червата;
  • Стафиди, кайсия и с. сливи – сушени, те се смилат в блендер и им се добавя мед. Изяжда се 1 с.л. от сладката паста пред сън – директно или разредена в топло мляко.
Тапа при запек. Как да се изходя?

Понякога близо до ануса се събират сухи плътни изпражнения, които стоят като тапа и не позволяват да започне процесът на дефекация. Най-лесно те се размекват с маслени разтвори, въведени в ануса или т. нар. маслена клизма.

zapek-04
Маслената клизма се провежда пред сън

За маслена клизма ползваме масла като рициново, ленено, от морски зърнастец, гъст зехтин. Дори готварското олио дава нужният ефект. Но най-доброто в случая е рициновото масло.

Маслена клизма се изпълнява на гладно. За една процедура трябват 60 до 100 мл. Рициновото се напълва в спринцовка (без игла). Затопля се в ръце или с топла кърпа, за да се доближи до телесната Т°С.

Краят се въвежда в ануса максимално навътре. Бавно се шприцова в червото, без да се стига до края (за да не влезе и въздух). Удобна поза е да се легне настрани с един прегънат и един изправен крак. Лежи се около 20 – 30 минути, след което се отива в тоалетната.

Тапата излиза за 1 до 3 процедури, зависи от нейната концентрираност.

Клизма при запек

Маслената клизма се предпочита при редовно, продължително запичане. За разлика от други разтвори, тя дава слабителен ефект след няколко часа.

Други средства за клизма:

  • Солен разтвор – нарича се хипертонична клизма. Извежда излишните течности;
  • С киселини – лимонов сок или оцет. Използва се като очистващо средство;
  • С нишесте – прави се гореща клизма с температура от 40 – 42 градуса. Подходяща при колити. Добавят се и лекарства;
  • С глицерин – към глицерина в равни дози се добавят кислородна вода и течен сапун. Този разтвор се прилага при силни, продължителни случаи на запек.
Сапун при запек

Сапунената вода се използва за клизма. Във вода се стопява детски сапун с глицерин. Прилага се за обикновена очистваща клизма.

Бабини рецепти за запек при деца

Клизмите не се предпочитат за деца, защото измиват полезните бактерии, витамините и други нутриенти, които мъниците трудно възстановяват. Ако все пак се наложи, ползвайте…

… чай от лайка – самостоятелно или с малко глицерин и  щипка сол. За дете 1 – 2 години стигат 30 мл лайка. Течността се въвежда със спринцовка, която прониква до 1 – 2 см. през ануса. Течността да е затоплена на 37° и да се въвежда бавно.

За улесняване на процедурата намажете спринцовката с маз или вазелин.

По-щадящи (и обикновено действени) методи при малки деца са масажиране на корема за ускоряване на перисталтиката, налагане на топла кърпа (затоплена с ютия), механично стимулиране на ануса с клечка за уши, намазана с кремче.

За деца са подходящи и глицериновите свещички или домашни такива от парченце сапун или топче мед.

Запек при бебе

Описаните по-горе методи помагат и на бебета. Но най-малките обикновено се поправят с корекция на храненето. Майката да кърми по-често и да дава по една допълнителна доза вода между кърменията. На мъниците над 6 месеца се предлагат пюренца от ябълка и моркови, а тези над 10 месеца получават супа.

Запек при бременност

След зачеване често се развива запек. Той не трябва да се понася, защото създава рискове за майката и плода. Но не всички методи за изчистване стават за бременни. Безопасни са рициново масло, сладко от рози, кисело зеле и други домашни методи. От лекарствата – бизакодил.

Рецепта на Баба Ванга за запек

Запазена е препоръка на пророчицата да се смесят мед, зехтин и мед. дъвка (счукана). На 1 пакет дъвка се слагат 500 мл мед и 80 мл зехтин. Сместа престоява 30-40 дни. Дозата е 1 с.л.

Лечение на старчески запек

За разхлабване при възрастни подхождат всички описани дотук слабителни средства – домашни и лекарствени. В старческа възраст обаче първо да се провери за тумори, за проктологични заболявания и за усложнения вследствие на лекарства.

За нормализиране на изхождането се предпочитат немедикаментозни методи – диета, упражнения, масаж.

Ефикасни лекарства против запек

zapek-05
Eфективни лекарства са тази група – натриев пикосулфат
Дулколакс Пико (пикосулфат)

Представляват капки, които стимулират червата. Пият се вечер, а изхождането протича след 6 – 12 часа. Дозата е 5 – 10 мг. Пико е по-подходящ за деца и за стари хора, отколкото Дулколакс с бизакодил.

  • Други препарати с пикосулфат са Гуталакс, Лаксатол на капсули, Лаксатинил на бонбони, Пирилакс. Всички те стават за екстрени случаи.
Лекарства със сена

Основата е преработена сена и извлечени от нея активни компоненти. Работят по-силно от чистата билка и по-малко показват негативите й. Ефектът идва след около 8 – 10 часа.

  • Лекарства със сенозиди са Сена Екстра, Форте на Никсен и на Панацея, Лаксена, Лаксит на Тошков, Сена с витамин С, Еукарбон със сена и други билки, Лаксофор на бонбони и шоколад, Х-Преп като течност, Стомахон.
  • Стомахон Лакс е съчетание от сена, зърнастец и слез с млечнокиселни бактерии.

Още ТУК: Мнения от БГ мама за Стомахон и от нашия форум. Странични ефекти. Какво лекува и на каква цена да го купим?

  • Солиево Физиолакс е патентован комплекс от сена с ким, глухарче, резене и др. билки с голям процент сенозиди. Подобрява движението на червата, хидратира фекалиите, лекува възпаления.
Слабителни с псилиум

(семе на живовляк)

Те са меки средства на растителна основа. Предпочитат се при раздразнени и болни черва. Има ги на капсули и на прах.

  • Наименования – Хуск псилиум, Лаксал, Трансилан, Мукофалк и други.

Разхлабващи храни

  • Овесени ядки и други храни с голям процент разтворими влакнини стимулират червата, чистят ги и разреждат отпадъците. Сред добрите алтернативи  са триците от пшеница, овес или лен, които се добавят в ястия и салати или се вземат отделно с кисело мляко;
  • Зеленчуци – фибри се доставят и от зеленчуците, като най-„влакнести“ са тиквата, пипера, зелето, цвеклото, морковът и др. по-груби на усещане. Зеленчуците са отлични и мариновани, например кисело зеле;
  • Кисело мляко. Кисело-млечните продукти поддържат добра среда в червата, бактериите вършат своята работа. При редовна консумацията на кисело-млечни, червата са перманентно регулирани.
  • Плодове – доставят и фибри, и течности. За предпочитане при запек са ябълки, цитруси, круши, смокини, кайсии;
  • Сушени сливи. Някои плодове са по-ефективни в сушено състояние, например сливите, стафидите, фурмите, кайсиите. Дори водата от стафидите ускорява перисталтиката;
  • Алое на кристали при запек – това е сух екстракт, който се препоръчва при хронични проблеми. Взема се с вода. Добавката се внася от ЮАР и струва 9.70 лв за 50 г.

Пробиотици при запек

Те са ефективни, безопасни, с широк диапазон от въздействие, но са бавни. Не стават за спешни състояния, но след епизод на запек направете един курс пробиотик за възстановяване. Тези препарати „отремонтират“ флората в червата, а бактериите поемат нататък с нужните дейности.

  • Линекс Гастро, Форте, Бейби и Имуно са варианти на популярния пробиотик. Произвежда се на капсули и прахчета. Поправя рН, подобрява усвояването. Форте е с живи бактерии.

Още информация и източници на английски: Домашни средства против запек; * Ефикасни лекарства за разхлабване; * Лечение на хроничен запек.

  • Други пробиотици са Лактофлор, Биовестин Лакто, Лактобацилус Рамнозус, Лакторея, Лактобаланс, Лакто Про, Био Баланс, Equilibra и др.
  • Омни Биотик Панда, добър пробиотик е разработен за мъници и бременни. Съчетава три щама, полезни за червата. 30 сашета струват 113 лв;
  • Омни Биотик 6 е с шест бактериални култури. В течна форма, удобна за бебета. Шишенце от 80 г струва 85 лв;
  • Омнибиотик 10 е комбинация от 10 щама. Формата е сашета. Предпочита се след антибиотично лечение. Цената е 49 лв за 10 бройки.
Хомеопатия

Хомеопатията лекува не запек, а измененията, които водят до запек. Препаратите се подбират индивидуално, след като се установи провокаторът – психически или физиологичен. В резултат се възвръща хармонията на здравите черва.

Вижте и ТОВА:

 

Марта Савова

Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.

Related Articles

3 Comments

  1. Фигурин билки за отслабване
  2. Дъщеря ми като бебе го имаше този проблем и баба ми ми показа как да стимулирам с пръст с олио или вазелин. В 60-70% от случаите се оправяха нещата.

  3. Сена, Лаксена и Лаксит съм ги пила, нещо ужасно е, коремът ме къса. Предпочитам билки, но си ги пия на чай, натурално, а не на хапчета, и гледам да са щадящи. Например съм пила този чай за запек и Фигурин, и двата са супер!

  4. За мен Дуфалак е доказано безвреден. Изписаха ми го за запек на котката и веднага я разхлаби. Предполагах, че ще се скъса с диария, защото е само 4 кила, но не, всичко точно!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Back to top button