Работа с лесна таблица за разделно хранене. Диета разделно хранене 12 дни и 14-дневна. Рецепти за отслабване, меню. Как отслабнах Разделно хранене е концепция, основана на съвместимостта на храните. Теорията е най-противоречивият подход към здравословно съществуване. Привържениците му изтъкват, че белтъчините, мазнини и въглехидратите се разграждат под силата на различни ензими. Едновременният им прием затруднява […]
Чети нататък!…
Как се прави прочутата диета на Петър Димков за отслабване. 8-дневна разтоварваща диета за пречистване. С тиква, с моркови, оризова диета. Мнения и захранване. Как се свалят 23 кг за 4 седмици? Има ли йо-йо ефект? Петър Димков няма нужда от представяне. Всички българи познават великия народен лечител, чиито рецепти са помогнали на хиляди хора […]
Чети нататък!…
Бял сусам, ползи и вреди. Дневна доза на черен сусам. Как се консумира? С ленено семе. Смлян сусам. Лечебни свойства на сусама. Суров сусам и мед. Сусамово олио, тахан, брашно Сусамът е семето на тревисто растение. В него е затворена съкровищница от ценни за човека елементи – 13 витамина, 8 макро и 19 микроелементи, 12 […]
Чети нататък!…
Точно как се накисва ленено семе? Ленено семе с кисело мляко. Противопоказания, ползи и вреди. Дневна доза, как се яде. Златно ленено семе. Консумация и прием Прочутото ленено семе е признато за супер храна – лековито и с отличителни здравни ползи. Консумира се директно като семе и на олио. Намирането на нови приложения в различни […]
Чети нататък!…
Магданозът – естествен помощник за отслабване. Даваме конкретни рецепти за чай и отвара, смути с краставица и магданоз, с лимон и магданоз и с чесън. Засилване на ефекта с Фигурин. Магданозът е позната на всички подправка, която не само придава аромат на ястията, но е и ценена от народната медицина билка. Той притежава редица полезни […]
Чети нататък!…
Едва ли има човек, който да е напълно доволен от образа си в огледалото. Почти всеки от нас счита, че може да се сбогува с някое и друго излишно килце. Или пък да накара целулита в проблемните зони да изчезнe. Това не се случва без усилия. Независимо, дали те включват спазването на специална диета, правенето […]
Чети нататък!…
Някои начини за отслабване, освен че почти никога не водят до отслабване, могат да направят дори обратното: Да провокират натрупването на повече килограми, да не говорим, че могат да предизвикат много здравословни проблеми. Ето три от най-популярните митове за отслабването, които, честно казано, нямат нищо общо с реалността. Съдържание:Мит №1. Диетата, с ниско съдържание на […]
Чети нататък!…